Article n°5 - Challenge 21 - Outil parasitage

Imaginez-vous un samedi matin, le soleil est sorti, il fait beau et encore bon.

La température est douce, vous décidez d’aller arroser le massif de fleurs au fond du jardin, vous tenez votre tuyau d’arrosage en direction des fleurs. 

Assez vite, vous constatez que l'arrosage se fait péniblement et qu'une partie de l'eau se répand un peu partout dans le jardin et quelques gouttes seulement parviennent jusqu’aux fleurs. 

Vous décidez de ne rien faire, mais les trous s'agrandissent sous la pression de l'eau.

L’arrosage des fleurs se fait en débit restreint et le risque de voir les fleurs se faner avec si peu d’eau est palpable. 

Votre bonne humeur s’éteint, l’agacement se lit sur votre visage, dans 5 minutes, vous allez décider d’arrêter l’arrosage, vous jetterez le tuyau au sol, et on ne vous y reprendra plus.

Et pourtant, tout était réuni pour passer un moment agréable dans le jardin. 

Les trous dans le tuyau représentent ce que vous acceptez, et subissez dans votre quotidien, mettant votre énergie à forte contribution. 

Vous perdez de la vitalité à vouloir essayer d’agir, mais rien n’y fait. L’effet cumulé de ces parasites qui se répercutent, provoquent la désorganisation, la « procrastination »  prend le dessus et fait place à une fatigue morale et physique. Votre travail devient banal, médiocre, vous n’êtes pas performante. Ce fonctionnement finit par vous user, votre joie de vivre n’y est plus et votre énergie baisse considérablement.
L’image de soi se noircit.

Que vous arrive-t-il ?

Répondre à ses besoins, c’est avant tout décider d’agir pour éliminer ce qui nous parasite.
Je vous propose cette semaine un nouvel outil :

• Un parasitage est un élément de notre vie sur lequel nous pouvons avoir une action. Il ne faut jamais mettre son énergie dans quelque chose sur lequel nous n’avons pas d’impact.
• Il est difficile d’atteindre un objectif quand une partie de nous est préoccupée par des éléments évitables.
• Il est indispensable de détruire sans regret ce qui ne nous réussit pas. 
• Nous avons alors toute la place pour accueillir ce que l’on veut vraiment.
  

Une petite astuce « push », un petit conseil, une réflexion à mener sur la façon d’améliorer notre vie.

Comment repérer ces parasites en 6 étapes ?

Je propose une rencontre en vidéo conférence sous la forme d’un « Flash coaching ».

2 séances de 1h chacune suffiront pour rétablir votre énergie. 

2 séances suffiront à vous connecter avec celle ou celui qui vous définit et vous permettre de répondre à vos besoins.

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Merci de m’avoir lu !

La semaine prochaine, je partagerais un outil différent.

Bonne semaine,

Laurence