Article n°19 - Challenge 21

« Celui qui s’oriente sur l’étoile ne se retourne pas » 
Léonard de Vinci

Si vous deviez marcher vers votre rêve, si vous deviez déterminer le chemin pour y parvenir, comment vous y prendriez-vous ?

Comment vivre un évènement qui n’existe pas encore dans la réalité ?

Comment devenir un « bon rêveur » ?

Notre esprit a la capacité de voyager dans le passé et le futur et de vivre d’autres réalités. 
Le cerveau est le fruit de ce que l’on y dépose et de la manière dont on s’y prend. 
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Parler le langage des images, des métaphores, des histoires, de la poésie, est le langage des rêves, c’est ce langage qui autorise les émotions compatibles aux solutions, c’est ce langage qui autorise à se visualiser en situation de réussite, dans une « nouvelle histoire » en grand, en positif pour s’autoriser un scénario plus adapté au contexte.

Les chercheurs en neurosciences révèlent que les scénarios de nos rêves peuvent aussi nous préparer à mieux gérer nos peurs, nos émotions négatives, en nous aidant à trouver les comportements les plus ajustés. 

Face à l’impossible, « au scénario le pire » nous voici actifs pour se familiariser avec nos points de blocage, à réveiller des ressources en imaginant, puis en réel.

Notre cerveau lâche prise, ouvre d’autres portes, laissant la place à une solution efficace. 

Se préparer au succès, c’est l’imaginer en grand, en couleur, en gouter toute la saveur, en visualiser le moindre détail, en toucher ses contours du bout des doigts, le ressentir avec ses 5 sens, le nourrir avec soin, activer ses ressources affronter ses peurs, et les surmonter.

C’est anticiper ce que la volonté se refuse à anticiper.

Et vous ? Que choisissez-vous de rêver ? 

Marcher « vers votre rêve » se sentir limité et ne pas savoir par quoi commencer.
C’est peut-être une première étape à suivre ? Se faire accompagner ? Tester des stratégies différentes ? 

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