Article 22- Challenge 21

     « Un homme ne va jamais aussi loin que lorsqu’il ne sait pas où il va. »
Christophe Colomb
 
« Contrôle de soi » ou « Maitrise de soi » ?
Qui des deux permet de répondre le mieux à une situation nouvelle ?
 
Il existe une différence entre une réaction conditionnée par un réflexe acquis lors d’une expérience passée, et une réponse imaginée en fonction de la perception de ce qui se passe dans le présent.

La réaction conditionnée appelée « contrôle de soi » est notre capacité à ramener chaque situation nouvelle à du déjà expérimenté, vécu. En réagissant de façon conditionnée, nous répétons le passé sans avoir la possibilité d’y échapper. Nous comparons la réalité que nous observons avec celle que nous aimerions pouvoir observer. Nous nous laissons guider par nos peurs, tout ce qui semble différent prend la forme du danger. Menacés nous passons notre temps à élaborer des plans pour corriger ce qui se présente à nous. Nous imposons plutôt que nous créons.

​La réponse imaginée appelée « maitrise de soi » est une attitude plus respectueuse. C’est notre capacité à apporter une réponse apaisée à une situation donnée.
En décidant d’accepter la part de nouveauté dans chaque situation, nous acceptons de nous laisser surprendre et d’utiliser notre intuition pour faire évoluer la réalité telle qu’elle est. Choisir la confiance, le calme, la détermination et l’ouverture face à la nouveauté, nous laissons place à plus de créativité.
Avec plus d’informations, nous sommes en mesure de répondre de manière plus ajustée à la réalité qui s’offre à nous.
 
Si face à l’inconnu le choix était de faire le « lâcher prise sur le résultat » plutôt que de le contrôler ?
Quitter le familier, vous aider à explorer ce qui est inconnu en vous peut-être un objectif de coaching.
 
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